العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري يستخدم لمعالجة الوسواس القهري. ويتضمن عدد من الإجراءات المختلفة التي تساعد الشخص على التعامل مع الأفكار والأحاديث القهرية التي يمكن أن تحدث عنها. بما في ذلك التركيز على الأفعال السلوكية التي يمكن أن تخفض الضغط النفسي الذي يحدث عندما يحدث الوسواس القهري. كما يشمل العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري التحدث عن الأفكار والأحاديث القهرية والتعامل مع الأفكار المخيفة بشكل منطقي والتركيز على الأحاديث الإيجابية والتحدث عن الأحداث التي يشعر بها الشخص. كما يشمل العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري تكنيكات التنبؤ والتحليل للأحاديث القهرية والتحدث عنها بشكل منطقي والتركيز على الأحاديث الإيجابية والتحدث عن الأحداث التي يشعر بها الشخص. كما يشمل العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري تطبيق الإجراءات السلوكية المختلفة لتحسين السلوك الشخصي والتعامل مع الأحاديث القهرية.
التعرض ومنع الاستجابة
منع التعرض والاستجابة (باللغة الإنجليزية: منع التعرض والاستجابةتخطيط موارد المؤسسات (ERP) هو طريقة علاجية يمارسها علماء النفس السلوكي والمعالجون مع العلاج السلوكي المعرفي لعلاج مجموعة متنوعة اضطرابات القلقخصوصاً اضطراب الوسواس القهري والرهابيعتبر منع التعرض والاستجابة مثالاً على ذلك علاج التعرضتم تطويره لأول مرة من قبل عالم النفس الإنجليزي فيكتور ماير.
تعتمد طريقة التعرض والوقاية من الاستجابة على فكرة أن التأثير العلاجي يتحقق من خلال مواجهة المريض بالخوف ووقف استجابة الهروب للخوف. كمثال على كيفية حدوث هذه العملية ، نتخيل شخصًا مصابًا باضطراب الوسواس القهري ، على سبيل المثال ، يقوم بفحص مفاتيح الإضاءة بشكل متكرر للتأكد من إيقاف تشغيلها ، حتى عند دخول الغرفة. من الواضح أنها مظلمة ، وتعمل الطريقة العلاجية من خلال تعريض الشخص لحزمة من المنبهات التي يخافها أو تسبب له القلق (بترك الأنوار مضاءة) ، ورفض الاستجابة لأي نوع من أنواع السلوك الآمن (محاولات لإطفاء الأنوار). نور).
يختلف التعرض والوقاية من الاستجابة عن علاج التعرض للرهاب في ذلك القرار أو التصميم على الامتناع عنه استجابة الهروب يستمر في جميع الأوقات وليس فقط أثناء ممارسة الجلسات العلاجية. وبالتالي ، لا يختبر المريض التعود على المحفزات المخيفة فحسب ، بل يواجه أيضًا استجابة سلوكية لا تتوافق مع الخوف. في حين أن هذا النوع من العلاج عادة ما يسبب بعض القلق على المدى القصير ، فهو يسهل الحد من أعراض الوسواس القهري على المدى الطويل.
تشير النتائج الحديثة إلى أنه يمكن تنفيذ التعرض والوقاية من الاستجابة بشكل فعال مع الحد الأدنى من الاتصال وجهاً لوجه بين المعالج والمريض ، وتشير النتائج المستخلصة من دراسة عام 2008 إلى أن التناول المتزامن للسيكلوسيرين يحسن بشكل كبير من فعالية التعرض ومنع الاستجابة ، ومع ذلك ، فقد أشارت دراسات أخرى إلى أن السيكلوسيرين ليس له أي تأثير ، وتشير دراسة أخرى أجريت عام 2014 في كلية الطب بجامعة ولاية كارولينا الجنوبية إلى أن فعالية التعرض ومنع الاستجابة يمكن تعزيزها عن طريق التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة بالنسبة لجلسات العلاج المسبق لمنطقة المحرك التكميلية ، يتم استكشاف العلاجات المركبة التي يمكن أن تعوض عن أوجه القصور في التعرض ومنع الاستجابة وتبدو واعدة للغاية.
المنظمات[عدل]
يعد التعرض والوقاية من الاستجابة أسلوبًا في العلاج السلوكي ، وهناك العديد من المنظمات للمعالجين السلوكيين حول العالم. تقدم الرابطة الدولية لتحليل السلوك شهادة في العلاج السلوكي ، وتختبر الاختبارات معرفتهم بهذه التقنية.
جمعية العلاج السلوكي المعرفي هي أكبر منظمة في العالم مكرسة لتعزيز العلاجات السلوكية ، بالإضافة إلى ذلك ، توفر مؤسسة الوسواس القهري الدولية التدريب والاعتراف للتدريب على التعرض والوقاية من الاستجابة لعلاج اضطراب الوسواس القهري.
أنظر أيضا[عدل]
مراجع[عدل]
اقرأ أيضا[عدل]
- توقف عن الهوس ، بقلم فوا ، إدنا
- إسحاق ماركس (1981) علاج ورعاية العصاب شركة John Wiley & Sons Inc ، ردمك 0-471-08808-0
- إسحاق ماركس. (1997) العلاج السلوكي لاضطراب الوسواس القهري: عقد من التقدم. يمكن ي الطب النفسي. ديسمبر ؛ 42 (10): 1021-7.
- Lovell K ، Cox D ، Haddock G ، Jones C ، Raines D ، Garvey R ، Roberts C ، Hadley S. (2006) العلاج السلوكي المعرفي المدار عبر الهاتف لعلاج اضطراب الوسواس القهري: تجربة عشوائية غير محكومة. BMJ. 28 أكتوبر ؛ 333 (7574): 883
- Abramowitz، J et al.، (2011) علاج التعرض للقلق: المبادئ والممارسات
Source: التعرض ومنع الاستجابة
Wikipedia
فيديو حول العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري
علاج مرض الوسواس القهري بالعلاج المعرفي السلوكي (2) د.احمد المسيري
#علاج_الإدمان #علاج_الوسواس_القهري
يقدمها لكم: دكتور أحمد المسيري استشاري الطب النفسي وعلاج الادمان عضو الكلية الملكية للأطباء النفسيين .
قد تكون ميزة مرض الوسواس القهري هى أكبر معضلة مستقبلية عند التشخيص والعلاج، بمعنى أن الشخص المصاب بالوسواس القهري، يُخفي مرضه لسنوات، فقد يكون لديه أفكار جنسية، أو دينية، أو أى أفكار وسواسية يكرهها ولا يستطيع أن يتحكم فيها، وقد يمتد المرض والاعراض ما بين 5 و 10 سنوات دون أن يتعرض لطبيب نفسي أو مركز طب نفسي للتشخيص والعلاج.
والاشخاص الذين يعانون من امراض التوحد، واضطرابات الحركة، خاصة من الرجال يعانون من الإصابة بمرض الوسواس القهري، ونسبة الإصابة بين الرجال تظهر من سن 6 : 16 عامًا، وفى السيدات من حوالي 20 : 29 عامًا أو بعد هذا السن.
وعلاج الوسواس القهري يكون عن طريق العلاج المعرفي السلوكي الذى نستخدمه لتغيير الأفكار وتعديل السلوك للتعامل مع الأفكار الوسواسية التى يفعلها المريض.
أما العلاج الدوائي فقد يحتاج إلى وقت أطول، لكن حوالي 75% إلى 85% من الحالات المصابة بمرض الوسواس القهري، والتى ترضخ للعلاج الدوائي تتعافى من هذا المرض.
وهناك بروتوكولات لأدوية الاكتئاب التى تتناسب مع اعراض الحالة، وتعمل الأدوية على زيادة هرمون السيروتونين فى المخ لاستجابة المريض للعلاج، و”فرملة” مراكز الأفكار الوسواسية فى المخ، ويتم تناولها عن طريق الفم للحالات السهلة، أو الحقن بالوريد للحالات الصعبة بحسب الدواء وتشخيص ووصف الطبيب المعالج.
ولمعرفة المزيد عن مرض #الواسوس_القهري اقرأ المقال التالي..
https://www.hopeeg.com/services/clini…
وعند حدوث مثل هذه الاعراض لدى شخص عزيز لديك، أو وقوعك فى مثل هذه الاعراض التى تنغص عليك حياتك، عليك بالاستعانة بمركز أو طبيب نفسي متخصص لتشخيص الحالة والعلاج، لأن التمادي فى السكوت على الوسواس القهري، قد يُفاقم الأمور إلى أمراض نفسية خطيرة ومزمنة.. فلا تتردد فى التواصل..
……………………………………..………………………………………………….
للاستفسارات والتحدث مع أحد المتخصصين عبر الهاتف أو الواتس اب
00201020226226
00201020226227
ولمعرفة المزيد زور موقعنا
https://www.hopeeg.com/
*****************
شاهد ايضا :
الفودو – اخطر انواع المخدرات وانتشاره بين شباب الجامعات : https://youtu.be/ARCqJQW-sWA
علاج ادمان الحشيش وطرق تعاطية : https://youtu.be/lmAEn9PI2L0
حبوب ليريكا أخطر عقار مخدر بالصيدليات : https://youtu.be/gIefb86MPz0
ما هى مدة الاعراض الانسحابية لادمان المخدرات؟ : https://youtu.be/6OvSyhtcdE8
علاج ادمان الترامادول بدون ألم : https://youtu.be/hcTKjN9RY10
لن تصدق تأثير الكحوليات علي العلاقة الجنسية : https://youtu.be/ImOLP55LRQ0
الكبتاجون “أبو قوسين” وفخ الأمراض العقلية : https://youtu.be/QI2HNFxaLG4
علاج الادمان من المخدرات | المرحلة الثانية : https://youtu.be/BwhEGjr8PnA
الاستروكس ارخص انواع المخدرات : https://youtu.be/gr4VS-mOD4M
علاج مرض الوسواس القهري بالعلاج المعرفي السلوكي : https://youtu.be/aLrBF6_NlTA
سؤال حول العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري
إذا كانت لديك أي أسئلة حول العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري ، فيرجى إخبارنا ، وستساعدنا جميع أسئلتك أو اقتراحاتك في تحسين المقالات التالية!
تم تجميع المقالة العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري من قبل أنا وفريقي من عدة مصادر. إذا وجدت المقالة العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري مفيدة لك ، فالرجاء دعم الفريق أعجبني أو شارك!
قيم المقالات التعرض ومنع الاستجابة
التقييم: 4-5 نجوم
التقييمات: 3 8 3 5
المشاهدات: 9 4 6 2 6 9 5 7
بحث عن الكلمات الرئيسية العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري
• تعرض: هو فرض على الآخرين السماح للشخص بالتصرف بشكل معين.
• منع الاستجابة: هو عدم السماح للشخص بالرد على التعرض.
• الاستجابة السلبية: هي الردود الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى المشاكل النفسية أو الاجتماعية.
• الاستجابة الايجابية: هي الردود الإيجابية التي يمكن أن تساعد الشخص على تحسين النظرة الخاصة به على الحياة.
#التعرض #ومنع #الاستجابة
المصدر: ar.wikipedia.org
